Superar la enuresis requiere de un esfuerzo
compartido entre los padres, el niño y el pediatra. Acompañar y guiar al niño
en los pasos indicados por el especialista es fundamental para solucionarlo a
tiempo.
Es importante saber que existen soluciones que,
adecuadamente indicadas, permiten que estos niños amanezcan con la «cama seca».
Es fundamental verificar y, de ser necesario,
modificar los hábitos de conducta del niño. Si bien estas modificaciones no
solucionan por sí solas los episodios de enuresis, reducen notablemente la
cantidad de orina nocturna a la vejiga.
¿Qué debemos hacer para combatir la
enuresis infantil?
El médico (urólogo-nefrólogo infantil o pediatra)
es la persona más adecuada para aconsejarte sobre las medidas a tomar frente a
la enuresis.
Muchos padres acuden a la consulta del pediatra
por diversas patologías y no mencionan la enuresis de sus hijos. Al
considerarse en muchas ocasiones un «problema o enfermedad menor» no se le
presta la atención necesaria, aunque puede llegar a ser un problema de salud
importante en niños y adolescentes.
La consulta con el pediatra es el primer paso
hacia la solución del problema que devolverá tranquilidad familiar y una vida
normal a tu hijo.
Lo más frecuente es que el pediatra realice una
exploración física completa del niño, un análisis de orina y puede que una
ecografía abdominal.
Si el pediatra lo considera necesario, puede
solicitar la realización de pruebas más específicas para estudiar las vías
urinarias y un estudio urodinámico para estudiar la micción del niño.
Buenos hábitos contra la enuresis
Establecer un horario miccional: lo más adecuado
es que el niño orine unas 6 veces o más al día (desayuno, media mañana, comida,
merienda, cena y al acostarse):
·
El niño debe
realizar una ingesta de líquidos frecuente y repartida a lo largo del día. Debe
beber más por la mañana, menos por la tarde, poco por la noche y nada antes de
acostarse.
·
Hay que evitar
cenas muy abundantes, saladas y con mucho líquido. No se debe ingerir más de
200 ml de líquido (sopa, agua, leche, zumo, yogurt…) durante la cena.
·
En general, el
niño no debe permanecer más de 10 horas de sueño sin vaciar la vejiga.
·
El niño debe
rellenar un «calendario miccional» donde plasmará las noches secas y las
húmedas. Esto le permite observar sus progresos, o la falta de ellos, y ayuda
al pediatra a seguir la evolución del niño una vez establecido el protocolo.
Registro de noches mojadas y calendario
miccional:
Se aconseja comenzar con un registro de los
episodios de «cama mojada», tanto en frecuencia como en volumen aproximado.
Con el «calendario miccional de enuresis» o
«calendario de noches mojadas» el pediatra puede detectar con facilidad los
días secos o mojados. Una visión rápida del registro de episodios le permite
ver los progresos o la falta de ellos y mostrar claramente al niño y a la
familia cuándo y por qué debe hacerse una modificación en el abordaje
(horarios, dieta, etc.).
Sigue los cómics de las aventuras de Lucas para
ayudar a tu hijo con enuresis nocturna. Existen varios trucos para que los
niños no se hagan pis en la cama mientras duermen: no tomar bebidas antes de
acostarse, hacer pis antes de dormir…
Para que tu hijo y tú podáis ponerlos en
práctica, en este cómic lo explicamos de una manera sencilla y divertida.
Descárgalos aquí para leerlos cuando quieras:
Fuente: mojarlacama.es
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