El Ministerio de Sanidad promueve la Línea 024 de
atención a la conducta suicida. Se trata de una línea telefónica de ayuda a las
personas con pensamientos, ideaciones o riesgo de conducta suicida, y a sus
familiares y allegados, básicamente a través de la contención emocional por
medio de la escucha activa por los profesionales del 024, la recomendación de
que contacten con los servicios sanitarios del SNS o la derivación al 112 en
los casos en los que se aprecie una situación de emergencia. En caso de emergencia
vital inminente puede llamar directamente al teléfono de emergencias 112.
La línea 024 no pretende reemplazar ni ser
alternativa a la consulta presencial con un profesional sanitario cuando sea
necesaria.
Los destinatarios de la línea son las personas
con conducta o ideación suicida, así como los familiares o allegados de
víctimas de suicidio o de personas con ideación suicida.
El 024 es un servicio de alcance nacional
(accesible desde todo el territorio nacional), gratuito, confidencial y disponible
las 24 horas del día, los 365 días del año.
Desde el año 2003, la Asociación Internacional
para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de
la Salud, ha promovido cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención
del Suicidio, con el objetivo de concienciar a nivel mundial que el suicidio
puede prevenirse.
El suicidio es un evento que afecta de manera
global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial se
suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona
cada 40 segundos.
Además, por cada muerte por suicidio se estima
que hay 20 intentos.
Otro dato preocupante es que el suicidio
constituye la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad.
Hay que tener en cuenta que cada vida perdida
representa a un amigo, padre, hijo, abuelo o compañero de alguien. Por cada
suicidio producido muchas personas alrededor sufren las consecuencias.
Factores de riesgo para el suicidio
El suicidio es un problema complejo en el que
intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y
biológicos. Se han determinado algunas causas que influyen en las conductas
suicidas:
·En los niños y
adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica
familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión,
aislamiento social, abuso de drogas y alcohol.
·Para las
mujeres y hombres, suponen un factor muy importante las relaciones con otras
personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, aunado
a las enfermedades mentales, abuso de alcohol y drogas, entornos familiares
problemáticos.
·Los estudios
señalan que en el grupo de edad de las personas mayores cuentan especialmente
factores como la depresión, el dolor físico a causa de una enfermedad, el
aislamiento social y familiar.
·No obstante,
cada persona vive un universo concreto que habría que analizar, para determinar
cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas
suicidas.
Señales de alerta del suicidio
No siempre se puede saber si alguna persona de
nuestro entorno inmediato está pensando en el suicidio, pero hay algunas
señales de alerta que pueden hacer sospechar:
·Habla acerca
del suicidio, o expresar frases como "desearía no haber nacido",
"quisiera estar muerto", o similares.
·Intenta
obtener medios para hacer efectivo el suicidio.
·Retraimiento
extremo.
·Cambios de
humor.
·Preocupación
por la muerte.
·Sentir
impotencia y desesperanza ante una situación.
·Abuso de
alcohol y drogas.
·Cambios en la
rutina normal.
·Hacer cosas
autodestructivas e imprudentes.
·Despedirse de
las personas como si fuera a ser definitivo.
Si observa algunas o varias de estas señales,
trata de hablar con la persona, ofrezce tu ayuda y anímala a pedir ayuda a
profesionales. En España está operativo 24 horas y 7 días a la semana el
Teléfono de la Esperanza (717 00 37 17), donde dan orientación acerca de este
tema tan sensible.
Lema trienal 2021, 2022 y 2023: "Crear
esperanza a través de la acción"
Cada año se celebra el Día Mundial para la
Prevención del Suicidio con un lema, y con actividades y eventos a nivel
mundial. No obstante existe una campaña única trienal para los años 2021, 2022
y 2023: "Crear esperanza a través de la acción".
Con ello se pretende recordar y reforzar la idea
que existen alternativas al suicidio, así como dar esperanza a quienes
atraviesan por circunstancias difíciles. A través de nuestra acción es posible
marcar la diferencia para la prevención del suicidio, así como apoyar a
familiares y allegados que están en duelo por suicidio.
La prevención del suicidio es una prioridad de
salud pública y se requieren medidas e inversiones para reducir la mortalidad
por esta causa, a lo que la OMS se compromete en cooperación con todos los
países del mundo.
¿Qué podemos hacer para prevenir las
conductas suicidas?
Cualquier persona es clave en la prevención del
suicidio, ya que todos podemos marcar la diferencia como miembro de la
sociedad: como hijos, padres, amigos, colegas o vecinos. Cada día podemos
aportar para prevenir los suicidios en nuestro entorno.
·Concienciarnos
sobre el tema del suicidio y sensibilizar a otros.
·Conocer las
causas del suicidio y las señales de alerta.
·Mostrar
cuidado y ayuda a las personas que se encuentran en situaciones difíciles.
·Cuestionar el
estigma asociado al suicidio y a los problemas de salud mental, compartiendo
nuestras propias experiencias.
