Las personas
con anorexia tienen una imagen distorsionada de las dimensiones y forma de su
cuerpo. Tienen temor a engordar, aún siendo su peso menor del ideal.
Los métodos
que usan para bajar de peso son: comer muy poca cantidad de alimentos y hacer
ejercicio excesivo e intenso. Otras toman grandes cantidades de alimentos, y
luego tratan de deshacerse de ellos induciendo vómitos, o tomando diuréticos o
laxantes (bulimia).
Suelen ser muy
delgadas, con peso más bajo al normal.
¿Qué signos presentan las personas
anoréxicas?
No puedes
darte cuenta solo por su aspecto. Alguien que baja mucho de peso, puede tener
un problema de salud o tal vez lo haga con una dieta sana y ejercicio. Pero, las personas anoréxicas:
·
Suelen adelgazar
mucho y se ponen frágiles y escuálidas
·
Están
obsesionadas con la alimentación, los alimentos y el control de peso
·
Suelen pesarse
de forma reiterada
·
Beben grandes
cantidades de agua cuando visitan al médico para control
·
Cuentan o
racionan los alimentos deliberadamente
·
Comen sólo
determinados alimentos
·
Hacen mucho
ejercicio
·
Hacen vida
poco social
·
Duermen menos
·
Aumentan las
horas de estudio
·
Se deprimen,
se sienten sin energía y con frío con frecuencia
·
Recurren a
purgas, como vómitos, laxantes o diuréticos
¿A quién afecta con más frecuencia?
Es más
frecuente entre los 13 y 23 años. En ésta época tiene lugar cambios físicos y
emocionales, frustraciones académicas y mayor presión de los padres.
Aunque no es
exclusivo, se da más en mujeres. En las chicas, se produce un incremento normal
de la grasa corporal durante la pubertad. Esto hace que muchas se sientan
gordas (sin estarlo) y quieran perder peso.
Si realmente
existe sobrepeso, lo más recomendable es acudir a un especialista que aporte
una dieta equilibrada.
Muchas
personas con trastornos alimentarios pueden tener también un estado depresivo,
ansiedad u otros problemas de salud mental.
Practicar
deportes que exijan estar muy delgados, como la gimnasia, el ballet,
etc.…también aumenta las posibilidades de aparición de estos trastornos.
¿Cuáles son las consecuencias de padecer un
trastorno alimentario?
Es una
enfermedad que puede tener graves consecuencias para la salud. En los peores
casos, pueden provocar desnutrición grave o, incluso, la muerte.
En el caso de
la anorexia, la falta de alimentos puede afectar al cuerpo de muchas formas:
·
Baja la
presión arterial, las pulsaciones y el ritmo de la respiración
·
Se pierde el
cabello y se debilitan la uñas
·
Se pierde la
regla (menstruación), en las chicas
·
Crece pelo
suave en toda la superficie de la piel, lanugo
·
Mareos e
imposibilidad de concentrarse
·
Anemia
·
Inflamación de
articulaciones
·
Fragilidad
ósea (osteoporosis)
·
Se altera el
esmalte de los dientes
El trastorno
alimentario también acarrea problemas emocionales. Las personas anoréxicas se
retraen y se vuelven menos sociables. Generalmente existen conflictos con
familiares y amigos.
¿Se puede curar?
Por suerte,
los trastornos alimentarios pueden tratarse. Lo más difícil es reconocer el
problema.
El tratamiento
debe ser multidisciplinar, es decir, que intervienen varios especialistas
(endocrino, psiquiatra, psicólogo, ginecólogo).
Si tienes
problemas con tu peso o tu imagen corporal, o tienes una baja autoestima
por ello, habla con tus padres, un profesor, un amigo o un médico en quien
tengas confianza. La parte más importante es reconocer el problema y abordarlo
lo antes posible.
Aprender a
sentirte cómodo con tu peso es un proceso. Lleva tiempo deshacerse de algunos
hábitos y aprender otros. Sé paciente. Comprende las conductas alimentarias
nocivas. Acepta tu cuerpo tal como es.
Fuente: AEPap
